Летний суп с курицей

letnii_sup_s_kuricei-201678-6846445

Легкий летний суп, приготовленный на куриных крылышках с молодыми овощами. Суп — диетический, низкокалорийный, идеален для детского и летнего питания.

Описание приготовления:

Приготовьте летний суп с курицей, добавив кабачки, картофель, зелень. Такой суп варится быстро и не требует особых усилий в приготовлении. Если кабачок не совсем молодой, то снимите с него кожицу и вырежьте семечки.

Назначение:
На обед / Для детей / От 5 лет
Основной ингредиент:
Птица / Курица
Блюдо:
Супы
Диета:
Диетическое питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Куриные крылышки  — 3 Штуки
  • Вода  — 3 Литра
  • Соль  — По вкусу
  • Картофель  — 3-4 Штук
  • Кабачки  — 2 Штуки (небольшлго размера)
  • Луковица  — 1 Штука
  • Зеленый лук, укроп  — По вкусу

Количество порций: 6-7

Как приготовить «Летний суп с курицей»

olympus-digital-camera-391
1. Приготовим продуты для супа.

olympus-digital-camera-393
2. Сначала отвариваем курицу для супа. Для этого кладем крылышки в соленую воду и варим 30 минут.

olympus-digital-camera-395
3. Кабачки режем кубиками.

olympus-digital-camera-397
4. Лук режем полукольцами.

olympus-digital-camera-401
5. Режем не крупно картофель.

olympus-digital-camera-403
6. К готовой курице добавляем картофель, лук, кабачок. Варим 15 минут.

olympus-digital-camera-405
7. Режем зелень.

olympus-digital-camera-407
8. Заправляем суп зеленью. Провариваем одну минуту и выключаем. Летний суп готов. Приятного!

Источник

Добавить комментарий