Фунчоза с кальмарами

funchoza_s_kalmarami-557366-2461728

Рисовая лапша с овощами и кальмарами – прекрасное диетическое блюдо. Нежирно и очень вкусно! Овощи можете брать по своему вкусу. Не все, конечно, умеют правильно готовить фунчозу! Я научу Вас!

Описание приготовления:

По своему желанию, Вы можете добавить не только другие овощи, но и разнообразить морепродукты: креветки, мидии, осьминоги, все подойдет!

Назначение:
На обед / На ужин
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты / Морепродукты / Кальмары / Макароны
Блюдо:
Горячие блюда
География кухни:
Китайская / Азиатская
Диета:
Диетическое питание / Постные блюда

Ингредиенты:

  • Кальмары  — 300 Грамм
  • Рисовая лапша  — 100 Грамм
  • Лук репчатый  — 1 Штука
  • Перец болгарский  — 1 Штука
  • Масло растительное  — 3 Ст. ложки
  • Соль  — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить «Фунчоза с кальмарами»

funchoza_s_kalmarami-557353-5457374
1. Подготовьте необходимые ингредиенты.

funchoza_s_kalmarami-557355-8579790
2. Перец и лук почистите и нарежьте.

funchoza_s_kalmarami-557357-4408241
3. Обжарьте перец с луком около 7 минут.

funchoza_s_kalmarami-557359-6267210
4. Кальмары почистите и нарежьте полосками.

funchoza_s_kalmarami-557360-1754689
5. Добавьте в сковороду и обжаривайте все вместе минуты 3-4.

funchoza_s_kalmarami-557362-9618376
6. Рисовую лапшу отварите 3 минуты в кипящей воде. Промойте холодной водой.

funchoza_s_kalmarami-557363-2368314
7. Добавьте в сковороду и готовьте еще пару минут.

funchoza_s_kalmarami-557364-3983649
8. Приятного аппетита!

Источник

Добавить комментарий