Хочу вам рассказать, как приготовить диетический куриный суп без картошки, зато с сельдереем и яйцами. Очень богатый белками! Полезный, вкусный и диетический при этом. Очень рекомендую!
Описание приготовления:
Этот простой рецепт диетического куриного супа действительно почти не содержит в себе калорий. Этот диетический куриный суп в домашних условиях вы прямо-таки обязаны приготовить, если придерживаетесь белковой диеты! Точно так же и с теми, кто придерживается раздельного питания, здесь у нас овощи и белковые продукты (курица и яйца), да еще и вареные! Так что от такого супа вы точно не поправитесь, не беспокойтесь!
Назначение:
На обед / Недорого / Полезный обед
Основной ингредиент:
Птица / Курица
Блюдо:
Супы
Диета:
Диетическое питание
Ингредиенты:
- Курица — 500 Грамм
- Вода — 2 Литра
- Лук — 1 Штука
- Морковь — 1 Штука
- Яйца вареные — 2 Штуки
- Сельдерей — 1 Штука
- Зелень — По вкусу
- Соль — По вкусу
- Специи — По вкусу
Количество порций: 4-5
Как приготовить «Диетический куриный суп»
1. Курицу помещаем в холодную воду и ставим вариться. Когда закипит — снимаем пену, солим, перчим, добавим специи.
2. На этом же этапе помещаем в бульон очищенный корень сельдерея, морковь и лук. Варим до готовности курицы.
3. Достаем все отварные овощи и выбрасываем, свой вкус они уже отдали. Хотя если любите, чтобы в супе что-то было — нарезаем мелко и отправим обратно в кастрюлю.
4. Подаем, посыпав зеленью и украсив вареными яйцами. Приятного аппетита!